Fesieri și coapse mai ferme, fără sală și fără programări. Îi îmbraci, pornești aplicația, 20 de minute și gata.
Data de livrare: Marti, 24.03.2026
Electrostimulare pe fesieri și coapse, controlată din telefon. Tonifiere, forță musculară și recuperare mai rapidă.
Alegi programul, reglezi intensitatea independent pe fiecare zonă și crești treptat. Totul din telefon, prin Bluetooth.
Tonifiere, forță, masaj și recuperare. Selectezi ce ai nevoie, intensitatea se adaptează la nivelul tău.
Atât durează o sesiune. Fără deplasare, fără programare, fără antrenor. Îi îmbraci, pornești aplicația și musculatura lucrează.

Statul prelungit pe scaun slăbește treptat musculatura fesierilor și a coapselor. Electrostimularea provoacă contracții involuntare care readuc musculatura la lucru.
Simți contracțiile de la prima sesiune. Febra musculară confirmă că au lucrat.
Studiile arată creșterea forței musculare la cvadriceps cu până la 24% după 6 săptămâni de EMS la persoane sedentare. Cu utilizare constantă, picioarele devin mai ferme și mai definite.
Picioare mai ferme, fesieri mai definiți, postură mai bună.
Dacă mergi deja la sală, îi îmbraci la antrenament și fiecare squat sau fandare devine mai intens. Electrostimularea suprapusă pe mișcarea voluntară amplifică activarea musculară.
Sală, acasă sau în aer liber. Oriunde faci mișcare, ei lucrează cu tine.
Cele mai bune rezultate se obțin când combini electrostimularea cu mișcare: mers, exerciții, treburi prin casă. Funcționează și întins pe canapea, dar cu mișcare progresul vine mai repede. Singura restricție: evită să stai pe scaun în timpul sesiunii, fesierii comprimați reduc contactul electrozilor.
Întins pe canapea, în timp ce te uiți la un meci sau te relaxezi
La antrenament, pentru rezultate mai rapide
Rezultate documentate în jurnale științifice despre EMS pe picioare și fesieri
8 săptămâni de utilizare
Participanții au fost împărțiți în două grupuri: unul cu antrenament + EMS pe fesieri și coapse, altul doar cu antrenament. Grupul cu EMS a avut creștere semnificativ mai mare a grosimii musculare, măsurată pe ecograf.
Medicine (PMC) →6 săptămâni, adulți sedentari
Adulți sedentari au urmat un program EMS pe picioare timp de 6 săptămâni. Forța cvadricepsului a crescut semnificativ (+24%), la fel și capacitatea aerobică și distanța parcursă la mers.
Journal of Applied Physiology (PubMed) →Acasă, în călătorie sau la sală. Wireless, încărcare USB, bateria ține mai multe sesiuni.


Da. Exact pentru asta sunt făcuți. Îi îmbraci seara, te întinzi pe canapea 20 de minute și fesierii și coapsele lucrează fără să faci nimic. Un studiu publicat în Journal of Applied Physiology a confirmat creșterea forței musculare la persoane sedentare. Important: nu-i folosi în timp ce stai pe scaun. Fesierii comprimați reduc contactul electrozilor. Stai în picioare, mergi sau stai întins.
Da, și merită. Fiecare squat sau fandare devine mai intens cu electrostimularea suprapusă. Un studiu publicat în Medicine a arătat rezultate mai bune la grupul care a combinat antrenamentul cu EMS.
Costumul lucrează tot corpul. Pantalonii lucrează fesieri, biceps femural și cvadriceps. Sunt mai ușor de folosit și mai accesibili ca preț. Dacă vrei să începi cu zona de jos, pantalonii sunt alegerea potrivită.
Tabelul de mărimi e în galeria de poze. Măsoară-te și compară. Pentru mărimi mai mari decât cele disponibile, contactează-ne pe WhatsApp.
Da. Electrostimularea e folosită în kinetoterapie de peste 50 de ani. Pornești de la intensitate mică și crești treptat din aplicație. Nu sunt recomandați persoanelor cu stimulatoare cardiace sau epilepsie.
Echipa Ava-Senses te ajută pe WhatsApp și email cu tot ce ai nevoie: configurare, alegere program, sfaturi de utilizare. Răspuns în maxim 24 de ore în zilele lucrătoare.
Persoane cu stimulatoare cardiace sau implanturi electronice, persoane cu epilepsie sau afecțiuni neurologice, zone cu răni deschise sau iritații. Dacă ai nelămuriri, consultă medicul înainte de utilizare.